妊娠 超 初期 生理 痛 の よう な 腹痛。 妊娠初期の生理痛のような腹痛はいつまで?生理痛との違いは?

着床出血には腹痛も伴う?妊娠超初期に感じる下腹部の違和感の正体は?

妊娠 超 初期 生理 痛 の よう な 腹痛

もくじ• 妊娠 超 初期に腹痛・下腹部痛がおこる原因とは? 妊娠超初期~妊娠初期の時期に腹痛・下腹部痛がおこるのは、次のようないくつかの原因があると考えられています。 子宮の拡大 妊娠初期の腹痛の主な原因が、子宮の拡大によるものです。 妊娠すると子宮がだんだんと大きくなるため、子宮の筋肉が引き延ばされて痛みや違和感がでることがあります。 また、子宮周りの筋肉が緊張したり、周囲の臓器が圧迫されたりして腹痛になることも。 子宮を支えている靭帯が引っ張られることで、痛みがでるケースもあります。 このような子宮の拡大による腹痛・下腹部痛については、赤ちゃんがきちんと成長している証拠なので心配する必要はありません。 着床時の痛み 着床痛 これは受精卵が子宮内膜に着床するときに生じる痛みのこと。 着床痛については医学的根拠はないとされていますが、出産を経験したママの体験談を見ると、着床痛なるものを感じている人はとても多いです。 なお、着床時には子宮内膜が少し傷つくのですが、それによって起こる出血は「着床出血」と呼ばれています。 ただ、着床痛は医学的には根拠が示されていないことですので、「着床痛がきたから、きっと妊娠しているはず!」と、ぬか喜びしないように気を付けたいですね。 ホルモンバランスの急激な変化による便秘や下痢 妊娠するとhCG ヒト絨毛性ゴナドトロピン と呼ばれるホルモンが分泌され、急激に増加していきます。 また、エストロゲン・プロゲステロンという妊娠に関係する女性ホルモンのバランスも大きく変化します。 下の画像を見ると、急激な変化が分ります。 プロゲステロンには腸の蠕動 ぜんどう 運動を弱める作用があり、腸の働きが弱くなることで便秘や下痢になってしまい、腹痛や下腹部痛になることもあります。 また、妊娠初期はつわりで食事が思うように摂れなくなりがちです。 水分や食物繊維が不足することで便秘になることも考えられます。 妊娠 超 初期の腹痛・下腹部痛はどんな症状?チクチク?鈍痛? 妊娠超初期~妊娠初期の腹痛や下腹部痛は、人によって痛み方はいろいろですが、主に以下のような症状が多く見られます。 ・下腹部にチクチクする痛み 鈍痛という人もいれば、針でチクチク刺すような痛みという人も・・・ ・下痢をともなう腹痛 ・子宮がキューーっと引っ張られるような痛み ・子宮あたりにズーーンと重いような違和感 などなど。 とくに「チクチクする」「お腹が引っ張られるような」と表現する方が多く、痛みの度合いとしては軽度のものがほとんどです。 お腹だけではなくて、足のつけ根・恥骨・股関節など、子宮周辺に痛みを感じる人も多いです。 また、妊娠超初期の頃は「生理の時のような腹痛だった」「いつものように生理がきたのかと思った」という体験談も多く、腹痛の症状のみでは「妊娠なのか?生理なのか?」判別するのは難しいでしょう。 この腹痛は妊娠超初期症状?生理?見分ける方法は? 妊娠超初期の腹痛・下腹部痛について「生理の時とは違いがあった!」という人もいれば、「いつもの生理と同じだった!」という人もいます。 「この腹痛って妊娠によるものなの?生理なの?どっち?」という疑問や不安を感じた場合、見分けるヒントとしてオススメなのは「腹痛以外の初期症状もチェックすること」です。 実は、腹痛以外にも妊娠超初期症状はたくさんあります。 頭痛、腰痛、おりものの変化、胸が張る、眠気、基礎体温が高い、出血、寒気、乳首が敏感になる、吐き気、下痢、匂いに敏感になる、脚の付け根が痛い、寝汗をかく、目眩 めまい 、頻尿、だるい、イライラする、唾液が増える、胃痛、熱っぽい、胸が大きくなる、ゲップが出る、鼻水が出る、すっぱいものが食べたくなる、喉が渇く、便秘、口内炎、おならが出る、情緒不安定、食欲が出る 参照: このように妊娠のサインはたくさんあるので、腹痛だけでは生理と見分けがつかないかもしれませんが、その他の症状のアリ・ナシと合わせて考えることで判別しやすくなるでしょう。 また、そのためにも妊娠を意識するようになったら、「いつもの生理前にどんな症状があるのか?」をしっかり認識しておくことが大切です。 妊娠 超 初期の腹痛・下腹部痛はいつからいつまで? 受精卵が着床することで妊娠が成立し、hCG ヒト絨毛性ゴナドトロピン の分泌が始まります。 そして、ホルモンバランスが大きく変わったり、ママの身体がどんどん変化することで、さまざまな妊娠超初期症状があらわれます。 ですので、もちろん個人差はありますが、妊娠 超 初期の腹痛は 着床の時期 生理予定日の1週間前くらい から始まることが多いようです。 参照: 腹痛がいつまで続くのか?については、これも人によって個人差があります。 安定期くらいになるとだんだんと痛みが治まってくるパターンが多いようですが、1ヶ月くらいで治る人もいれば、残念ながら「出産までずっと腹痛があった…」という人もいます。 もし強い痛みが継続するようなら、早めに産婦人科の先生に相談してみることをオススメします。 【要注意】激痛や出血は流産?トラブルの心配あり? 妊娠初期の腹痛は問題ないことが多いのですが、 我慢できないほどの痛み・眠れないほどの痛みだったり、特に出血を伴うような場合は危険なサインだと覚えておきましょう。 流産・子宮外妊娠・胞状奇胎 ほうじょうきたい などの疑いがあります。 流産 流産は妊娠22週までに、何らかの理由で妊娠が継続できなくなる状態のことをいいます。 多くは妊娠12週までに起こるもので、原因のほとんどは胎児の染色体異常であって、ママのせいではないので、自分をあまり責めすぎないようにして下さい。 出血とともに下腹部に強い痛みがあるのが特徴です。 子宮内をきれいにする処置が必要なので、早めに受診する必要があります。 子宮外妊娠 異所性妊娠 受精卵が子宮の中ではなく、他の場所 98%以上が卵管 に着床してしまう妊娠のことです。 通常の妊娠と同じく検査薬で妊娠反応が出るので、自分自身ではどちらかを判別することができません。 細い卵管の中で赤ちゃんが成長するほどに痛みは増していきますし、最終的には卵管破裂につながるので大変危険です。 最初は赤ちゃんは小さいので痛みは小さいかもしれませんが、出血とともに痛みが継続する場合は注意してください。 胞状奇胎 ほうじょうきたい 胎盤を形成するもととなる絨毛 じゅうもう が異常増殖してしまい、赤ちゃんを吸収してしまう病気です。 500人に1人くらいの割合で発症するようです。 出血とともに、重いつわりの症状がでることが多いです。 などなど、我慢できないほどの強い痛みだったり、特に出血を伴うような場合は、このようなトラブルの可能性もあるので、医師の診察を受けることをオススメします。 このように、激痛や出血はトラブルの可能性が疑われますので、早めに産婦人科で診察を受けることをオススメします。 妊娠 超 初期の腹痛への対処法は? 妊娠初期の腹痛については問題ないケースがほとんどで、過剰に不安になる必要はありません。 しかし、激痛だったり、出血を伴う腹痛だったり、異変を感じたときには、自己判断せずに産婦人科で医師に相談しましょう。 医師に「問題がない」と診断された上での、妊娠初期の腹痛の対処法をご紹介します。 子宮の拡大が原因の腹痛の対処法 子宮の拡大が原因で腹痛になってしまっている場合、赤ちゃんからの「安静にしてね!」「身体を休めてね!」というサインでもありますから、身体に負担がかからない過ごし方をするよう心がけたいですね。 特に、何か重たいものを持って腹筋に力が入れたり、激しく動き回ったりなどはNGです。 できるだけラクな姿勢で安静に過ごすようにしましょう。 また、腹巻きなどをして、お腹まわりを温めることも大切。 足の冷えは子宮に影響を与えるので、レッグウォーマーなどを着用して足を温めることも大切です。 便秘や下痢が原因の腹痛の対処法 腸の働きが弱くなってしまうことで便秘や下痢になってしまうので、お腹まわりを中心に身体を温めるようにし、消化によいものを食べるようにしましょう。 食品としては、なるべく精製されていないものがオススメ。 繊維質やミネラルが豊富なので、便秘改善にとても役立つでしょう。 例えば、 雑穀米・玄米・発芽米・ライ麦パン・雑穀パンなど。 あとは「不溶性食物繊維」「水溶性食物繊維」をバランス良く摂ることも大切。 不溶性食物繊維~穀類・豆類・根菜類など。 水溶性食物繊維~ところてん・こんにゃく ゼリー ・海藻類など。 他にも、善玉菌を増やす食品を摂ることも大切。 善玉菌の代表格といえば乳酸菌やビフィズス菌ですから、 ヨーグルトなどはとてもオススメです。 リンゴやバナナ、チーズ・漬物・味噌・納豆・キムチなどの発酵食品もオススメ。 善玉菌を増やすことで、腸の調子を整えるだけでなく、免疫力をUPできたりします。 また、善玉菌のエサになる食品を摂ることも大切。 大豆、ゴボウ、アスパラガス、タマネギ、トウモロコシ、にんにく、バナナなど、オリゴ糖を多く含む食材が良いです。 つわりで食べるのがしんどい場合、オリゴ糖のサプリもオススメです。 特に妊娠中は水分が不足しやすいので、ハーブティーや生姜湯、白湯などの、カフェインレスのホットドリンクでこまめに水分補給したいですね。 食べ物を消化しているのは身体にある消化酵素ですので、酵素を増やすために酵素ドリンクを飲むのもオススメです。 まとめ ここまで妊娠超初期~妊娠初期の腹痛や下腹部痛について説明させていただきました。 妊娠初期に腹痛があると「大丈夫なのかな?」と不安に感じるかもしれませんが、問題のないケースがほとんどですので、まずは深呼吸をして気持ちを落ち着かせましょう。 もし、我慢できないような痛みだったり、出血を伴う腹痛だったり、なにか違和感を感じたら、トラブルの可能性もあるので産婦人科で診察を受けることをオススメします。 妊娠初期は腹痛の他にも、いろいろな身体の変化があるので、不安に感じることや戸惑うことも多いと思いますが、医師や助産師さんの力も借りて冷静に対処していけたら良いですね。

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生理前の下痢は妊娠超初期症状?着床が原因?腹痛を伴うと危険?

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生理前の腹痛と妊娠超初期の腹痛の違いは? 妊娠を待ち望んでいた人にとっては、「下痢のような腹痛」が起こることは「 ついに妊娠したかも!?」とある意味で嬉しくなることもありますよね。 そうやって喜んでいては ただの生理前の腹痛だった、というぬか喜びを経験した人もいるでしょう。 ただの生理前の腹痛なのか、妊娠したことによる「下痢のような腹痛」なのかは体感ではわからないことが多いです。 よく言われているのは妊娠した時に腹痛は「 子宮が引っ張られるような痛み」というものですが、生理前に下痢になるという人も多いのでそういった人の場合は妊娠による腹痛なのか、生理による腹痛なのかはわかりづらいです。 普通の生理痛が「 重くてだるい」のに対して妊娠による腹痛の場合は 比較的軽い、という違いもあるようです。 ただこのあたりも人によって感じ方が違いますね。 あとは、下痢による腹痛の場合は波があるのですが、妊娠からくる「下痢のような腹痛」は同じ痛みがずっと続くという違いもあるみたいです。 これが一番分かりやすいですね。 場合によっては子宮をギューっと捕まれているような、正に「下痢のような腹痛」が起こって夜中に目が覚めるほどのものということもあります。 妊娠超初期の下痢のような腹痛の原因とは 妊娠というのは非日常な現象なので、それに伴って体が異変を起こして「下痢のような腹痛」となる原因はいくつか考えられます。 受精卵の着床による腹痛 「着床痛」とも言われる腹痛ですが、これは着床した受精卵が子宮内膜の中へ潜り込もうとする時に傷がつくことによる痛みです。 チクチクしたり重だるい痛みを伴い、当然ですが着床が安定すれば痛みは消失します。 子宮が大きくなる事による腹痛 子宮が大きくなろうとして起こる腹痛には二種類のものがあります。 1つは「大きくなろうとする子宮」のスペースを確保するためにお腹全体が大きくなろうとすることによる腹痛です。 この場合は 引っ張られるような痛みを感じます。 もう一つは子宮が大きくなって周りの筋肉や臓器を圧迫することによる腹痛です。 この場合は全体的に引っ張られるような痛みを感じつつもギュッと 締め付けるような痛みも伴います。 便秘による痛み 妊娠すると子宮が大きくなることにより腸が圧迫されていくので、これにより 便秘を引き起こしたり腹痛になったりします。 本当に下痢になる原因は 下痢のような腹痛ではなく、本当に下痢になることもしばしばありますが、これも妊娠超初期にはよくあることです。 ホルモンバランスの乱れによる下痢 妊娠超初期にはホルモンバランスが大きく変わり、これによる自律神経の乱れから下痢になることがあります。 また、女性ホルモンであるプロゲステロンが腸の運動を低下させて便秘になってしまったり、その便秘が長引いたことで下痢になることもあります。 子宮が腸を圧迫することによる下痢 子宮が大きくなっていくことにより便秘を引き起こすというのは先程お話しましたが、下痢も引き起こします。 子宮と腸は物理的な位置関係も近いところにありますが、子宮で赤ちゃんが育っていくことにより腸を圧迫していきます。 腸が圧迫されれば下痢になりやすいですし、逆に便秘になることもあります。 腸内環境の悪化から来る腹痛はまずい 妊娠超初期の際の「下痢のような腹痛」には、赤ちゃんが成長する過程で仕方のないものもいくつか存在しますが、放っておくとまずいものも存在します。 それは「 腸内環境が悪化していること」に起因する下痢や便秘です。 腸内環境の悪化というのは妊娠超初期はもちろん、 妊娠する前~出産直前にわたって赤ちゃんに悪影響を及ぼします。 それは、腸が栄養を吸収する 最終窓口になっているから。 つまり腸は食べ物として摂取したものが 有害か有害でないかを判断しているということです。 実際、腸には体の免疫機能の 60%が集結して体に取り入れられた有害物質を処理しています。 だから腸内環境が悪化していればこういった機能がうまく働かず、有害な物質を取り込んでしまうだけでなく 、良い栄養を摂取してもうまく吸収できないということも起こります。 だから腸内環境が悪化していると 葉酸とか マカのような妊娠にいい成分を含むサプリメントを摂取しても効果が薄く妊娠できなかったりします。 また、 妊娠中のお母さんにとっても腸内環境の悪化は赤ちゃんに深刻な悪影響を及ぼします。 お腹の中にいる赤ちゃんにとっては お母さんが取る栄養が全てですからね。 これがうまく行かなければ栄養を十分に摂取できなかったり、 有害物質を取り込んでしまうということです。 妊娠超初期というのは本当にデリケートで、お腹の中の赤ちゃんはこの時期(具体的には妊娠4週~7週)に 脳や 脊髄といった重要な器官の形成をします。 もしこれがうまくいかなければ 無脳症や 二分脊椎症などの障害を持って生まれてきてしまう事になりますので、そういったリスクを軽減するためにも腸内環境を整えるというのは必須のことなのです。 もし妊娠超初期に「 下痢のような腹痛」を感じる事があれば、それは腸内環境が悪化しているサインかもしれません。 是非気をつけてあげてください。 そういった超妊娠初期のママさんの腸内環境を整えるためには スルーラというサプリメントがおすすめですね。 これは元々「葉酸やマカを試したけど一向に妊娠できない」という 妊活難民のママのために「 腸内環境を整えることで妊娠しやすくする」という目的で作られたサプリメントなので、 妊娠超初期におけるお腹のケアには正にピッタリ。 もちろん 妊娠超初期の便秘の改善にもぴったりです。 スルーラの詳細については私が別のところでお話していますし、公式サイトの分かりやすい説明もありますから是非参考にしてくださいね。 まとめ:妊娠超初期に下痢のような腹痛が起こる原因は?腸内環境の悪化はまずい! 妊娠超初期に起こる下痢のような腹痛の原因についてお話してきましたが、まとめると ・生理前と妊娠超初期にはしばしば下痢のような腹痛を伴い、どちらか判断しづらい ・妊娠超初期の腹痛の原因は着床痛、子宮が大きくなること、便秘などがある ・妊娠超初期の下痢の原因はホルモンバランスの乱れや便秘からくる下痢 ・腸内環境が悪化している下痢だと赤ちゃんには悪影響がある ということですね。 単なる腹痛にも様々な体のサインが込められています。 そのサインを見逃さないようにしましょう。

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生理前の腹痛がツライ…!生理前に腹痛や下痢が起こる5つの原因

妊娠 超 初期 生理 痛 の よう な 腹痛

おなかがチクチクしたり、下腹部につっぱる感じがしたり、この痛みが流産と関係があるのか心配になる妊婦さんがたくさんいます。 妊娠超初期~初期に起きる、腹痛の理由を、産婦人科医の浦野先生に解説していただきました。 妊娠超初期~初期の腹痛ってよくあること? 妊娠すると子宮収縮が起こり、おなかに張りや痛みを感じます。 これは主に妊娠中期に入ってからのこと。 妊娠20週以降になると、子宮が収縮するのを感じやすくなるため、おなかに、張りや軽い痛みとして感じられるのです。 一方、妊娠初期は、子宮が生理的に強く収縮することはほとんどないため、本来は、おなかに張りや痛みを感じることはないのですが、妊娠超初期から初期に腹痛を感じる人もいます。 「チクチクする」「おなかがつっぱる感じがする」「生理痛に似た痛み」という声が多く聞かれるのですが、どうしてなのでしょうか? 実はこれ、子宮が大きくなったり、子宮を支える靱帯(じんたい)が引っ張られることによる痛みだったり、そのほかにも、痛みとして感じる腹痛の原因があるのです。 ただし、これは医学的な根拠があるわけではありません。 痛みを感じた日を計測してみると、ちょうど着床した時期に痛みを感じているため、着床痛があるのかもしれないと考えられているのです。 子宮が大きくなる痛み 妊娠前は鶏卵くらいの大きさの子宮が、着床後、数週間でひと回り以上大きくなります。 子宮が急激に大きくなるときに感じる痛みや、その周辺にある膀胱や腸への刺激を痛みとして感じる可能性があります。 円靭帯が引っ張られる痛み 子宮を左右から支えている靭帯である円靭帯(えんじんたい)が、大きくなり始めた子宮に引っ張られることで、おなかも引っ張られ、両足のつけ根や下腹部に軽い痛みを感じやすくなります。 便秘やガスだまりによる痛み 妊娠すると、ホルモンの影響で腸の運動が鈍り、便秘になりがちです。 便やガスが腸にたまることで膨満感があり、それが腹痛として感じることがあります。 子宮筋腫による痛み 妊娠初期は、ホルモンの関係で筋腫が大きくなり、痛みを生じやすくなります。 筋腫の場所や大きさによっては、妊娠経過に影響する可能性があるので、かかりつけの産科医とよく相談してください。 まだ産婦人科を受診していないなら、すぐにいきましょう。 感染による痛み 腟(ちつ)内に細菌が感染した場合は、強い子宮収縮を促してしまい、流産につながる可能性があります。 性感染症には注意したいので、コンドームなしのセックスはやめましょう。 異所性妊娠(いしょせいにんしん) 受精卵が子宮の中に着床すると妊娠となります。 ところが、卵管や卵巣、子宮頸管(しきゅうけいかん)など、子宮内腔以外の場所で着床してしまうことがあり、これを異所性妊娠といいます(以前は子宮外妊娠と呼ばれていました)。 そのままにしておくと、出血や激痛が起こり、場合によっては母体の命に関わることが! ちなみに、異所性妊娠であっても、妊娠検査薬で陽性反応がでますし、痛みがでないことも多いので、正常な妊娠かどうかを判断してもらうよう、早めに産科受診をしてください。 こんな痛みには注意して! 子宮が大きくなる痛みや、円靭帯が引っ張られる痛みは心配ありませんが、一方で、子宮筋腫や感染による痛みは、妊娠経過に影響したり、流産の可能性もあります。 注意すべき痛みとはどんな痛みなのか、しっかりと確認しておきましょう。 産院に連絡をするときは、以下のことを伝えられるようにチェックしておきましょう。 妊娠すると体は大きく変化していきますから、自分が思っている以上に疲れやすくなっているので、ストレスのないゆったりした生活を送るようにしましょう。 一方で、初期の腹痛の中には、流産の兆候や妊娠経過に影響するものもあります。 妊娠12週未満に起こる流産のほとんどは、受精卵の染色体異常が原因で引き起こされるもので、止めることができないものです。 そのため、産院に連絡をしても、すぐに受診するよういわれないこともありますが、いつもと違う痛みや違和感があった場合は、自分が感じた不安をきちんと伝えるようにしましょう。

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